◆シワの原因
シワができる主な理由は「肌の老化」「乾燥」「紫外線」「表情のクセ」そして「生活習慣の乱れ」。
これらが重なると肌のハリが落ち、シワが刻まれます。
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加齢
歳を重ねるごとに肌の土台が衰えていく。体内で作られるコラーゲンやエラスチンが減少して、肌がたるむ。つまり、体が古くなってくるとどうしてもシワは避けられない。
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紫外線
紫外線は、肌の奥に直接ダメージを与えて老化を加速させる。紫外線に無防備でいると、肌の奥の組織が壊れてシワが増える。
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乾燥
肌がカサカサだと弾力がなくなってシワが深くなる。水分を保てる肌は丈夫だが、乾燥すると脆くなる。保湿でガードしなければならない。
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表情のクセ
同じ表情を繰り返すと、その分だけシワの溝が深まる。眉間にシワを寄せたりすると、そのまま刻まれていくわけだ。
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乱れた生活習慣
睡眠不足や不健康な食事は肌にも響く。体が弱れば肌も弱り、シワが増える。体の中からケアしないと、外側にそのツケが回ってくる。
シワを防ぐには、肌を守るケアが基本だ。日焼け止め、保湿、そして体をいたわる。シンプルだが、これがシワと戦うための土台
◆シワ予防の基本
シワは放っておくと深まるばかり。予防は毎日の習慣から始まります。
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洗顔と保湿で土台をつくる
顔は、毎日汚れや皮脂で覆われる戦場。まず、朝晩にしっかりと洗顔して清潔にします。そのあとすぐに保湿で肌に潤いを与える。乾燥はシワの原因になるから、ここで「押忍シリーズ」を投入して肌に水分をしっかり閉じ込める。
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紫外線は敵だ
紫外線を浴びると肌は衰える。日焼け止めで防御し、肌のダメージを防ぐことが重要だ。
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栄養と睡眠で内側から強化する
スキンケアだけじゃダメだ。寝不足やジャンクフードに頼っていると肌もボロボロになる。体を整えれば、肌も自然と引き締まってくる。
「押忍シリーズ」で一歩先を行く
押忍シリーズは、男の肌の乾燥やダメージを防ぐために設計されたローションだ。水分とハリを補って肌に活力を与えるこのアイテムで、シワを寄せ付けない力を身に付ける。